この場所が選ばれるわけ
変化を急がせないこと。
正しさよりも体の感覚を大切にすること。
一人ひとりの体に合わせ、
静かに整えていく場所です。
できないことを指摘するのではなく、
いまの体にできることを見つけていきます。
無理に変えるのではなく、
体が思い出すのを待つ。
その積み重ねが、
自然な変化につながっていきます。
この場所が選ばれるわけ
変化を急がせないこと。
正しさよりも体の感覚を大切にすること。
一人ひとりの体に合わせ、
静かに整えていく場所です。
できないことを指摘するのではなく、
いまの体にできることを見つけていきます。
無理に変えるのではなく、
体が思い出すのを待つ。
その積み重ねが、
自然な変化につながっていきます。